하이닥

요즘 건강을 좀 챙겨야 겠다는 생각이 들어서 약을 먹기 시작했는데 종류가 많다보니 어떻게 복용하는게 옳은건지 모르겠더라구요. 한꺼번에 복용가는한지, 밥을 먹고 ...

조언에 감사드립니다. 감자는 고구마와 달리 당수치를 많이 높여서 당뇨환자는 절대 먹지말라고 들었는데 칼륨때문에라도 먹어야 하는건지 궁금합니다.

저는 60세 158센티 56키로인데 당화혈색소가 6.2라 운동과 섭생에 신경쓰는데(매일 운동 1시간이상, 가능한 탄수화물 제한) 수치가 내려가지 않습니다. 당 ...

제가 공부를하느라 약7개월동안 운동을 하나도 안하구 약 20키로 증가 했습니다 (지방간도 생김) 시험이끝나고 한달에 8키로 감량 했는데 몸에 큰무리가 올까요? ...

현재 고1인 학생인데요 저번억 학교에서 건강검진을 받으라고 해서 받았는데 그때 아침을 9시에 먹고 2시 30분 쯤에 아이스크림을 먹고 했습니다 그런데 공복 혈 ...