하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
종아리에는 근육 안생기게 하면서 옆 엉덩이 근육을 만들어 엉덩이 라인 굴곡이 더 있도록 하려면 무슨 운동을 해야 하나요?
안녕하세요 주에 2~3번 운동한지 약 8개월 된 30대 남성입니다. 제가 보통 20분 걷고 10분 빨리걷기, 10분 뛰기로 운동을하는데 이상하게 갔다오면 항상 ...
허벅지와 둔부사이 접히는라인인 고관절쪽에 불쾌안 통증이 주기적으로 생깁니다 다른 관절이랑 비슷하게 약간 어긋나 있는상태였다가 뚝소리나는것처럼 가끔씩 뚝소리가 ...
38세 남자 / 72kg / 177cm / 비흡연평소 앉을때 발목자세가 나빴는데요즘 발바닥이 얇은 운동화를 신고 많이 걷고 매트와 전기장판 사이에 몸을 넣어 ...
그것때문인지 항상 허리에 힘을 못받고 허리정가운데가 뻐근 하면서 왼쪽 다리 가 발끝까지 저림증상 있슴 니다어덯한치료와 운동 이 필요 할까요혹시 섹스만 하게되면 ...