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근막 통증이 만성적으로 수년간 지속된 경우에는 치료에 잘 반응하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 치료를 포기하지 말고 꾸준히 인내심을 가지고 진행하는 것이 더 ...
근막동통증후군과 관련된 두통으로 보입니다. 어깨의 근육 띠가 형성되어 통증이 유발되고 이것이 머리로 또는 팔 쪽으로 통증이 뻗어가기도 합니다. 물론 목의 디스 ...
발바닥 근막염(족저근막염)이 있을 때 발바닥이 아프게 됩니다. 우리 발 안쪽의 아치는 서 있을 때 약간 내려앉게 됩니다. 이를 발바닥 근육으로 받쳐주는데 근육 ...
매일 꾸준히 운동을 시작한 것은 안 하고 있는 것보다 훨씬 좋은 것입니다. 매일 2~3킬로를 걷는 것이 단지 좀 무리가 되었을 가능성이 있습니다. 현재 마비가 ...
가장 큰 가능성은 목 근육이 뭉쳐서 근막통증후군이 발생한 경우와 목 척추인대에 무리가 갔을 경우, 이렇게 두 가지 원인으로 나눌 수 있겠습니다. 뒷목이 뻣뻣하 ...