헌혈은 다이어트가 되지 않습니다. 일시적으로 혈장이나 혈액이 빠져나가서 조금의 변화는 있을 수 있지만 모자란만큼의 혈액을 골수에서 만들어 내기 때문에 수일내로 ...
자세히 보기 >우유에는 포화지방산이 2.17g/100g 이 들어있습니다. 포화지방산은 간에서 콜레스테롤을 합성하여 혈중 콜레스테롤을 증가시킵니다. 따라서 포화지방산을 과다하 ...
자세히 보기 >금단증상보다는 니코틴 패치의 부작용으로 보입니다. 니코틴패치는불면증을 유발할 수 있으므로 현재 잠을 잘 못주무신다면 자기전에 패치를 떼고 아침에 일어나서 붙여 ...
자세히 보기 >연령에 따른 차이가 있지만 보통 유아는 38도 이상이면 수건에 미지근한 물을 적셔 목, 겨드랑이, 사타구니를 닦아줍니다. 마사지는 30분을 넘지 않도록 하며 ...
자세히 보기 >혈압약을 죽을때까지 복용해야하는건 아니지만,감기약처럼 처방기간동안 며칠정도 복용한다고해서 완치가 되는 것은 아니기에틀린말이라고 단정지을 수도 없습니다.예를 들 ...
자세히 보기 >혈압은 일반적으로 팔의 동맥에서 측정된 압력을 의미하고 있으며혈압의 정상수치는 120/80mmHg이고, 고혈압은 140/90mmHg 이상일때를 말합니다.고혈압 ...
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