비만 수술은 주로 위, 소장의 일부를 잘라내는 수술로 수술 적응증이 되는 환자는 다음과 같다. · 체질량지수가 40 이상인 과도 비만 환자 · 체질량지수가 3 ...
자세히 보기 >비만의 증가는 유전적 소인 이외에도 음시 섭취의 증가와 운동 감소가 주 원인이지만 TV 시청시간의 증가나 가족 수의 감소 같은 환경적 요인도 많은 영향을 미칩 ...
자세히 보기 >운동을 하기 전에 종류, 강도, 빈도, 시간 등에 관한 의사의 운동 처방전을 받는 것이 최고입니다. 운동을 시작하기 전에 심장질환이나 관절염 등이 있는지 먼저 ...
자세히 보기 >가장 안전한 방법은 체중을 1주일에 0.5∼1kg 씩 줄이는 것입니다. 이를 위해서 하루에 500kcal 정도 식사섭취량을 줄이면 1달에 2kg정도 체중을 줄 ...
자세히 보기 >근육이 많다는 것은 평가를 해보아야지 알 수 있겠지만 체질이 근육의 분포가 많을 수는 있겠습니다. 그런데 근육질이 많은 것은 오히려 비만을 조절하는 데 도움이 ...
자세히 보기 >동생의 경우 식사시 주위 사람들의 부정적인 언급이나 간섭이 동생의 식사습관을 바꾸어 자신이 적절한 체중 조절을 하는 데 어느 정도 도움이 되고 있는가를 가족들 ...
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