하이닥
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조깅을 하니까 장딴지가 오히려 더 붓는 것 같아요
2017.06.02
저는 매일 의자에만 앉아서 일하는 직장인입니다.
최근 살이찌는것같아서 조깅을 시작한지 45일정도 되었습니다
근데 조깅을 하니까 장딴지가 오히려 더 붓는 것 같아요.
손으로 누르면 계속 들어가있고 안 나와요.
괜찮은 건가요?
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re 조깅을 하니까 장딴지가 오히려 더 붓는 것 같아요
2017.06.02
하이닥
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다리가 붓는 경우 신장이나 심장, 간 기능에 이상이 있는 경우도 있고 다리의 말초 혈관에 이상이 있는 경우도 있습니다.
가까운 가정의학과나 내과에 가셔서 전반적인 진찰을 받아보시기 바랍니다.
일반적으로 다리가 붓는 경우에는 틈날 때마다 다리를 높이 올려두는 것이 좋습니다.
특히 잠잘 때도 다리를 좀 높게 두시는 것이 좋습니다.