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저혈당에 아이스크림 먹어도 괜찮나요?
단 음식이 모두 저혈당 응급식품이 아닙니다. 지방함량이 높아 혈당을 급격히 상승시켜주지는 않기 때문입니다. 저혈당 간식으로는 10~15g정도의 간식이 적당하며, 주스 1/2컵 =사탕 3개=설탕 한스푼=요구르트 1병을 제안드립니다