하이닥
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야간 저혈당에는 뭘 먹어야할까요?
2018.02.06
새벽 2시정도에 야간저혈당이 올때가 있습니다.
악몽을 꾸거나 식은땀이 납니다. 이럴때 뭘 먹어야할까요?
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야간 저혈당에는 뭘 먹어야할까요?
2018.02.06
하이닥
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평소보다 저녁 식사량이 적었거나 활동량이 많았다면 취침 전 혈당을 측정하여
목표 혈당 범위(100~140mg/dL)를 유지하도록 해야하는데 만약 혈당이 100mg/dL이하라면 탄수화물과 단백질이 포함된 간식 섭취를 권장합니다. 예를 들면 우유 1/2컵과 식빵 1쪽 또는 비스켓 5쪽 또는 귤 1개로 섭취 권장합니다.