하이닥
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Question
유당불내증이 있는데 아몬드우유 어떨까요?
2018.02.19
유당불내증이 있어서 우유는 소화가 안됩니다.
아몬드우유는 괜찮을까요?
answer
유당불내증이 있는데 아몬드우유 어떨까요?
2018.02.19
하이닥
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아몬드우유는 아몬드를 굽고 갈아서 물과 섞어 만든 우유로 젖소의 우유가 함유되어 있지 않아 유당불내증이 있을 경우 우유 대체식으로 활용하시면 되겠습니다.
아몬드의 마그네슘과 셀레늄, 비타민C 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 뼈 건강, 면역시스템, 항산화 물질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다.