하이닥
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당뇨에 더덕이 좋다던데 맞나요?
2018.02.19
당뇨에 더덕이 좋다고 남편이 지인에게 엄청 사왔네요. 괜찮을까요?
answer
당뇨에 더덕이 좋다던데 맞나요?
2018.02.19
하이닥
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더덕은 단백질과 지방이 적고 사포닌이 풍부해서 면역력증강에 도움을 줄 수 있지만 과량 섭취시에는 혈당을 올릴 수 있고 더덕은 찬성분이기 때문에 소화장애를 일으키거나 설사가 유발될 수 있으므로 적정양 섭취 권장합니다.