하이닥
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짜게 먹으면 신장결석이 생긴다는데 왜 그런가요??
2018.02.27
친구가 요새 저염식을 한다고 하면서 짜게 먹으면 신장결석이 생긴다고 저한테도 저염식이를 추천하더라구요. 짠거랑 결석이랑 그다지 상관관계가 없어 보이는데 정말 짜게 먹으면 신장결석이 생기나요??
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짜게 먹으면 신장결석이 생긴다는데 왜 그런가요??
2018.02.27
하이닥
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신장결석이란 신장에 돌 같은 이물질이 생기는 질병으로 시간이 흐를수록 크기가 커지고 이 결석이 배출되는 과정에서 통증을 유발하게 됩니다. 말씀하신 경우는 칼슘 결석이 발생되는 원인 중 하나인 나트륨 섭취를 제한함으로써 칼슘 결석을 예방하는 것으로 사료됩니다. 나트륨은 칼슘을 같이 배출하게 되는데 녹지 못하고 결정이 만들어지고 이것이 결석이 되는 것입니다. 하지만 그렇다고 해서 나트륨의 섭취를 너무 제한해 버리면 몸에 필요한 나트륨이 부족할 수 있으니 적절하게 섭취하시기 바랍니다.