하이닥

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 손원진입니다. 팔굼치 부위 인대 염증으로 인한 통증이 많은데.. 이 인대가 염증을 일으키는 이유중에 많은 부분이.. 손을 ...

안녕하세요. 하이닥 류마티스내과 상담의 정세진입니다.

가장 흔한 것은 양쪽 팔꿈치 인대 염증으로 인한 통증입니다. 충분한 휴식을 하고도 호전되 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다.

 그런데 팔굽혀 펴기는 원래 팔꿈치를 상하게 하는 최상위군의 운동입니다 가벼워 보인다고 관절 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 강기원입니다.

팔꿈치 통증으로 오래 고생하셨군요.
팔꿈치가 펴지지 않는다는게 아예 수동적으로 펴도 가동이 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김정현입니다.

갑자기 하는 푸쉬업이나 턱걸이는 엄청난 고강도 운동에 속합니다.
아무래도 상완삼두근에 손상이 발 ...

안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.

지속적인 사용에 의해 통증이 야기되었을 가능성이 높습니다.
우선 휴식이 필요할 수 있구요 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김정현입니다.

관절에서 발생하는 소리는 몇가지 원인이 있지만, 결국 근육 관절조직이 정상적으로 부드럽지 못하다는 뜻 ...