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김창래 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 결국 스트레스를 받는 것을 막을 수는 없고 어떻게 해소하는지가 중요합니다. 취미를 가지는 것이 좋은데 운동 등의 ...
김경남 전문의 답변입니다.
안녕하세요 웃음치료, 미술치료, 음악치료, 운동치료 등의 사회재활프로그램을 시행하는 것도 효과적이며, 명상이나 등산, 화초 가꾸기, 음악 감상이나 노래를 ...
홍인표 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 스트레스로 인한 화병에 도움이 되는 것들은 다음과 같습니다. 명상: 명상은 마음을 안정시키고 스트레스를 ...
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 턱 통증이 지속된다면 부정 교합이나 경추 질환이 있을 수 있어 정형외과 내원하여 진료를 보실 것을 권합니다. 턱 ...
안녕하세요 #요약 1. 턱관절장애인지 확인이 필요합니다. 2. 턱관절장애가 있으면 주변 근육들에도 힘이 들어가, 턱, 어깨 목에도 통증을 유발할 수 있습니다 ...
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 스트레스로 인하여 과도한 긴장이 나타난다고 한면 자기도 모르게 이를 악무는 일이 나타날 수 있어 지금 불 ...
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 스트레스를 받으면 자율신경계가 활성화되고 코티졸과 같은 호르몬이 더 많이 분비되어 체중 조절이 어려울 수 있습니 ...