하이닥

안녕하세요 실내 자전거를 좌식으로 타세요 실내 자전거 같은 경우는 무릎 관절에 부담이 적으면서도 유산소 운동을 할 수 있어 재활뿐만 아니라 다이어트의 ...

안녕하세요. #요약 1. 관절이 아파도 운동은 필수 입니다. 2. 걷기 운동을 꾸준히 하게 되면 허벅지 근육 (대퇴 사두근)이 발달하게 되고, 그 아래에 ...

안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 박수철입니다. 관절염이 있는 경우, 좌식 자전거가 더 좋습니다. 좌식 자전거는 허리를 지지하고, 다리의 움직임이 더 편안 ...

안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 허성우입니다. 우선은 본인이 접근하기 좋은 것으로 하세요. 다만, 무릎 각도가 너무 구부려진다던지, 회전수가 떨어질 만 ...

안녕하세요 #요약 1. 증상이 없으면 병원에 가도 확정적인 답변을 얻지도 못하고 2. 불필요한 검사만 할 수 있습니다. 3. 검사에서 행여나 특정 수치가 높 ...

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 이방훈입니다. 단순히 증상만을 가지고 류마티스관절염을 진단내리지 않습니다. 객관적인 검사결과가 있어야 가능합니다. 지금 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 불편한 증상이 좋아져서 없어졌다고 하면 병원에 가지 않고 증상의 변화 추이를 지켜보는 것으로 충분하다고 ...