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최상호 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 최상호입니다. 소리가나는 이유는 관절에서 움직임이 올바르게 일어나지 않는다는 소리인데, 운동을 하실때 자세가 안좋았을 가능성 ...
장영재 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 장영재입니다. 하루에 두번정도 CPM을 시행하는 경우가 많습니다. 걷는 운동 과 허벅지 근력운동도 아주 중요합니다. 도수 ...
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 장영재입니다. 스쿼트 동작시에 슬개골의 움직임이 정상적이지 않을 수 있습니다. 추벽 증후군의 가능성이 있겠습니다. 증상지속 ...
송슬기 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 네 그렇습니다. 일시적인 현상으로 보이며 온팩을 이용하여 온찜질을 자주 해보세요 수일이내 증상이 좋아질 것으로 ...
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 장영재입니다. 결론은 MRI를 확인해볼 필요가 있을 것으로 보입니다. 다친 기전을 생각해 보았을 때 해당부위의 근육의 손상 ...
박종원 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다. 증상 부위를 따라 자세한 진찰과 주사치료나 물리치료 등이 다시 필요할 것으로 생각됩니다. MRI가 도움이 되 ...
유호섭 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 유호섭입니다. 5년전 운동하다가 다리를 다치셨군요. 우측다리, 특히 무릎 관절의 불안정성이 있을 수 있습니다. 정형외과 ...