하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
박은경 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 박은경 입니다.허리 디스크 협착증과 분리증이 있으신 경우에는 충격이 가거나 장시간의 걷기 운동을 제한하고 ...
이윤빈 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.디스크 환자의 경우 요추 부위의 운동을 통해 주근육과 협동근을 강화 시킨다면, 요추가 지탱할 ...
이정은 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.척추분리 전방전위증 진단으로 많이 불편하시겠어요.집에서 가볍게 할 수 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.척추전방위전위증으로 인한 허리통증이 있으시군요! 이미 수영을 꾸준히 하고 계시는 만큼 좋아지 ...
조태구 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 조태구 입니다.척추 분리증에 의한 척추 전방 전위증의 경우 근본적인 치료는 수술(척추 유합술)입니다. ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.척추분리증에 도움이 되는 스트레칭 알려드릴게요! 질문자님의 몸상태에 따라 참고 하셔서 실천해 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.의학적 처방과 동시에 허리재활운동을 같이 수행하신다면 개선의 효과를 나타낼 수 있습니다. 특 ...