건강Q&A

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조상권 전문의 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조상권 입니다.

족저근막염 증상입니다.
염증성 질환으로, 소염제와 더불어 발뒤굼치 스트레칭 운 ...

2018.06.13

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정봉규 운동전문가 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정봉규 입니다.
족저근막염이 있으시다면 무리하게 걸으시는 운동보다는
발바닥을 스트레칭 해줄 수 있는 동작이 더 ...

2018.06.12

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서동현 전문의 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 서동현 입니다.
문의해 주셔서 감사합니다.
아침에 일어나 첫발 디딜때 발바닥이 아픈 경우 발바닥 근육막 ...

2018.06.12

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문상현 한의사 답변입니다.

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서동현 전문의 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 서동현 입니다.

문의해 주셔서 감사합니다.

후족부 형태 변형으로 아킬레스건이나 뒤 ...

2018.06.07

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김혜진 운동전문가 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김혜진 입니다.
심하지 않으면 등산은 괜찮습니다만, 증상이 있을 경우 쉬어주시는 것이 좋고
종아리근육에 대한 ...

2018.06.03

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조상권 전문의 답변입니다.

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조상권 입니다.

족저근막염이 심하지 않으면 등산해도 됩니다.
천천히 걸어도 아파서 하산할 정도 ...

2018.06.01

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