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임경린 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 임경린입니다. 발목관련 질문이시군요. 배측굴곡은 정상적인 발목관절 운동의 하니입니다. 물론 극단적인 범위의 운동은 관 ...
홍인표 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 등산이나 달리기가 배측굴곡과 발목가동성에 영향을 미치지는 않을 것으로 생각됩니다. 운동전후 준비 정리운 ...
김경남 전문의 답변입니다.
안녕하세요 #요약 1. 언급한 아킬레스건 문제로 배측굴곡에 제한이 생길 수 있습니다. 2. 땡기는 알킬레스건은 괜찮은지 확인해 보세요 정상인 경우 배측굴곡 ...
안녕하세요 #요약 언급한 발목을 위로 젖히는 행위가 배측굴곡이라는 겁니다. 정상인 경우 배측굴곡은 12~20도 정도이며, 일반 보행에서 배측굴곡은 8~9 ...
김창래 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다. 고환에서 정자 생성에 대한 문제가 발생한 것인데 운동을 꾸준히 한다면 발기부전이나 강직도 저하는 호전될 수 있지 ...
안녕하세요 #요약 1. 발기와 강직은 운동과 별개일 수 있습니다. 2. 운동을 한다고 성기의 근육이 발달하진 않으며, 3. 규칙적인 생활과 규칙적인 운동은 ...
변상권 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 변상권입니다. 말씀만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나 꾸준히 하시면 도움이 될 수 있습니다 하지만 비뇨의학과를 방 ...