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우울증과 건망증
안녕하세요 전 2년전부터 우울증 진단받고 약물치료 중입니다. 보육 실습하면서 우울한 감정과 건망증이 맞는지 모른겠지만 물건을 두고 매일 찾게되거나 동료 선생님이 수건두는곳과 청소기 있는곳을 알려주면 기억해야 하는데 자꾸 실수 연발이였구요
한달실습을 무사히 맞추게 되어습니다 물론 끝이 안보이네요 아침약과 저녁약을 복용중인데 자주 아침약을 잊여버리거나 안먹게되네요
분명중요하다는거 아는데두요 ㅠ
요즘주로 방콕하는데 겨울이라 더욱 우울해지는건지 아님 집안에 있어서 우울해지는건지 분관 하기가 너무 힘들어지네요/.
저 밖으로 나와야 되나요 우울한 기분들이 너무 힘들어지네요
2011.12.22
안녕하세요 전 2년전부터 우울증 진단받고 약물치료 중입니다. 보육 실습하면서 우울한 감정과 건망증이 맞는지 모른겠지만 물건을 두고 매일 찾게되거나 동료 선생님이 수건두는곳과 청소기 있는곳을 알려주면 기억해야 하는데 자꾸 실수 연발이였구요
한달실습을 무사히 맞추게 되어습니다 물론 끝이 안보이네요 아침약과 저녁약을 복용중인데 자주 아침약을 잊여버리거나 안먹게되네요
분명중요하다는거 아는데두요 ㅠ
요즘주로 방콕하는데 겨울이라 더욱 우울해지는건지 아님 집안에 있어서 우울해지는건지 분관 하기가 너무 힘들어지네요/.
저 밖으로 나와야 되나요 우울한 기분들이 너무 힘들어지네요
answer
Re :우울증과 건망증
정건 전문의
정건연세정신과의원
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안녕하세요? 하이닥 정신건강의학과 상담의 정건입니다.
힘든 가운데서도 실습은 잘 마치셨군요. 수고 하셨습니다.
우울증이 있으면 기억려과 집중력이 떨어집니다. 그래서 ..님처럼 건망증을 호소하는 경우가 많습니다.
그리고 겨울이 되면 우울증이 더 심해지기도 합니다,
아침약을 자꾸 빼먹으면 우울증치료가 어려워집니다.
매일 약을 먹는 것이 쉽지는 않지만 잘 챙겨드십시요.
집에만 있는 것은 우울증에 좋지 않습니다. 일이 없어도 낮에는 집밖으로 나와 햇빛도 쐬고 몸도 움직이셔야 합니다.
우울증은 극복될 수 있는 질환입니다. 용기를 내서 잘 치료 받으십시요.
감사합니다.
힘든 가운데서도 실습은 잘 마치셨군요. 수고 하셨습니다.
우울증이 있으면 기억려과 집중력이 떨어집니다. 그래서 ..님처럼 건망증을 호소하는 경우가 많습니다.
그리고 겨울이 되면 우울증이 더 심해지기도 합니다,
아침약을 자꾸 빼먹으면 우울증치료가 어려워집니다.
매일 약을 먹는 것이 쉽지는 않지만 잘 챙겨드십시요.
집에만 있는 것은 우울증에 좋지 않습니다. 일이 없어도 낮에는 집밖으로 나와 햇빛도 쐬고 몸도 움직이셔야 합니다.
우울증은 극복될 수 있는 질환입니다. 용기를 내서 잘 치료 받으십시요.
감사합니다.