안녕하십니까. 2년전 담석증(1.2 센티 돌두개) 으로 판정받았지만 별큰 증상이 없어 수술은 하지않고 있습니다. 혈압은 130/87-90 정도 나옵니다. 콜레스테롤 수치는 160정도 인데 나쁜 콜래스테롤이 100 정도입니다. 얼마전 한 3개월전 부터 실내자전거 타기 30분 정도를 매일 하고 있습니다. 그런데 며칠전 부터 운동후 수분후에 가끔 가슴이 콧콧 쪼는것같이 아프고, 왼쪽 가슴 겨드량이 쪽부터 뻐근 함을 느낌니다. 운동시간이 길어질수록 이런 증상도 오래 가는것 같습니다.
현재 2년 넘게, 약간의 생선을 제외 하고 는 채식, 과일, 현미 식사만 하고 있습니다. 한 3년 전엔 과식을 자주하고 특히 피자, 육류 자주 먹었습니다. 한 7년간 그렇게 아무생각없이 식생활을 했습니다.
이제와서 무분별한 식사습관이 결과로 나타나는 것일까요?
궁금합니다.
박사님 고견 감사드립니다.
참고로 운동중엔 숨이차거나, 큰 가슴통증은 없습니다. 앞으로 하루 10000보 걱기를 도전하려고 합니다.