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불안함, 이인증, 강박증, 기억력감퇴
2013.02.23
안녕하세요.. 19살 학생입니다 지금 현재 미국에서 유학중이고요 정말 심각한 고민이 있어요 제가 한 1,,2 년전부터 머리가 멍하고 내몸이 내몸같지 않은 느낌이고 정말 잘까먹구요 그러다가 상황이 또 닥치면 갑자기 막 다시생각이나구 그러드라고요 그리구 지금이게 제가 꿈을 꾸고 있는 상황인건지 정말 답답하고 그래요 여기 온지는 6개월 되었구요 6개월 전에 한국에 있을 때는 엄마한테 부탁드려서 주변 정신과를 가봤었어요 그런데 그때 간 이유는 강박증 때문이었거든요? 막 한일 계속 반복하는거 있잖아요 근데 그건 없어졌는데 그때 아무리 약을 먹어도 지금 이증상은 정말 그대로에요 저를 3인칭에서 보는 느낌이구 지금 무슨 게임속에 들어와있는 느낌이에요 저는 참고로 게임은 정말 안하구 미국 온뒤로 달라져야겠다고 다집하여 6시에 일어나고 운동도 꾸준히하고 정말 잘 살고싶은데... 머리가 진짜 저를 방해해요 제가 좀 고민이 많거든요 한국에서 잘 못했던 공부 여기서 하려니까 스트레스도 있고 제가 이모랑 살고있어서 이모가 저를 좀 못마땅해하세요 제가 골골거린다고 그래서 내색도 못내고 있어요 그리구 몸이 좀 뻣뻣해서 스트레칭을 꾸준히해도 맨날 다음날이면 또 뻣뻣한 내모습에 너무 한심하고 빼빼마른 몸에 걱정하고 그러다 공부하면요 어쩔때는 정말 집중하고 잘 읽고 그러는데 조금만 피곤해도 자꾸만 엎드려 자고 자구 일어나면 정말 개운해야되는데 막 이상한 아직도 막 꿈인 기분이고 내가 여기 왜있지 이런생각하면서 책 들여다보면 뭔소린지 읽던부분 또읽고 다 외웠던 단어들인데도 기억이 제때 안나고 머릿속에 계획을 차곡차곡 세워놔도 자꾸 분산되서 노트에 써놓는편이에요. 자꾸 앞날 생각하는데 너무 미치겠어요.. 저의 아버지 어머니 생각해서 열심히하겠다고 왔는데 의지로 안되는 부분이 있어요 이게 남들이보면 저혼자 복에겨워서 혼자 생쇼를 한다고 생각할지 모르는데 정작 본인은 정말 미치겠어요 차라리 정신이 되돌아오고 손가락이 하나 없는게 나을거라는 생각도 들었어요 뭔가 열심히하면 극복이되고 다음 단계로 호전이 되야하는데 늘 그대로인 저한테 너무화가나고 머릿속은 항상 이런생각때매 너무 복잡하고 잠은 너무 잘오고 여러가지 문제가 많아요... 의사선생님 제발 그냥 넘어가시지마시구 진심어린 조언 부탁드려요 저정말 미치겠어요 자살같은 생각은 안해요 어떻게든 이런 상태이상을 극복하고 남들처럼 되서 더 뛰어난 사람이 되고싶어요 무슨 방법이든 해보겠습니다 제발 도와주세요. 제가 지금 미국 켈리포니아주의 irvine에 사는데 저는 이모한테 돈이 있어서 의사선생님 만나려면 병원 직접 찾아가서 보험서류 가지고 가야하는데 이런 식으로라도 병원에 꼭 가야만할까요? 정말 의지로 해결해보려고하는데 머리가 멍해지면서 제 의지를 방해해요 읽어주셔서 정말 정말 감사합니다.
answer
Re :불안함, 이인증, 강박증, 기억력감퇴
정건 전문의
정건연세정신과의원
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안녕하세요? 하이닥 정신건강의학과 상담의 정건 입니다.
많이 힘들어 보이시네요.
..님이 증상이 어떤 병의 특징적인 증상은 아닙니다. 하지만 정신적인 문제로 생각이 됩니다.
병원에서 진찰을 받아보는 것이 필요할 것 같습니다.
너무 많이 힘들면 한국으로 다시 돌아 오시는 것이 나을 수도 있습니다.
몸과 마음이 건강해야 공부도 할 수 있습니다.
많이 힘들어 보이시네요.
..님이 증상이 어떤 병의 특징적인 증상은 아닙니다. 하지만 정신적인 문제로 생각이 됩니다.
병원에서 진찰을 받아보는 것이 필요할 것 같습니다.
너무 많이 힘들면 한국으로 다시 돌아 오시는 것이 나을 수도 있습니다.
몸과 마음이 건강해야 공부도 할 수 있습니다.