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Question 이갈이를 합니다.
대학교 2학년 여자입니다.
질문 그대로 입니다. 이갈이를 합니다.
평소에는 안하는데 잠잘 때 이를 간다고 하더군요.
이번에 방 같이 쓰는 룸메가 더 심하게 몰아붙여요.
처음에는 "너 이간다" 이 한마디하다군요.
"아...미안해..."라고 사과했죠.
그리고 다음날 새벽에 자는데 잠을 깼습니다.
제가 자다가 무의식적으로 또 이를 갈았나봅니다.
룸메가 "이 좀 갈지 말라고!!!!!!!!!!!!!!!!!!!" 라며
소리치는 바람에 깼습니다.
그래서 요즘에 저는 이를 안갈려고 제 혀를 물고
잡니다. 소용없는 것 같지만...
어떻게든 소리를 안내려고 혀를 물고 잡니다.
어느날은 휴지를 물고 자고요.
어느날은 수건이나 손수건을 입에 물고 잡니다.
그러면 이를 갈아도 소리는 별로 안날테니까요.

질문입니다.
이갈이. 어떻게 고치죠?
그리고 마우스피스같은거 있나요??


answer Re : 이갈이를 합니다.
김금동
김금동 의사 서울좋은치과의원 하이닥 스코어: 27
전문가동의 0 | 답변추천 0
안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 김금동 입니다. 맘고생이 심하시겠어요. 이갈이 환자분들 대부분이 본인보다는 동거인에 대한 배려로 치료를 원하십니다. 그만큼 잠이 휴식이 아니라 곤욕스러운 경험이 될수 밖에 없지요.
이갈이 치료에 대해서는 아직 논란의 여지는 있으나, 보편적으로 인정되는 결론은 다음과 같습니다.
간단히 요약하면 현재까지 이갈이를 영구적으로 치료할 수 있는 방법은 없습니다. 그럼에도 불구하고, 최대한 보존적이고 가역적인 치료법이 우선적으로 적용되어야 하는데요. 크게 교합안정장치(이갈이 장치) 착용과 약물요법입니다.
교합안정장치는 말씀하신 바와 같이 마우스피스같이 생겼는데, 기성품이 아니라 본인의 입안을 복제한 모델에서 제작한 정밀장치입니다. 장기간 사용하셔야 되므로 주기적으로 해당 주치의 선생님이 정기적인 체크와 조정이 필요합니다. 아무래도 수면중 착용해야 되므로 불편하실 수 밖에 없지만, 현재로서는 가장 효과적인 치료법이라 할 수 있습니다.
다음으로는 보조적으로 약물요법을 쓸 수도 있습니다. 약물요법은 상황에 맞는 약물 선택, 복약 지도, 부작용 등 꼭 의사 지시사항에 따라야 합니다.
말로는 간단하나, 환자분들 각각의 개별화된 치료가 필요하므로, 반드시 치과의사와 먼저 상의하시기 바랍니다. 감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 이갈이를 합니다.
박성연
박성연 의사 연세이좋은치과의원 하이닥 스코어: 1
전문가동의 0 | 답변추천 1
안녕하세요. 하이닥 치과 상담의 박성연 원장입니다.

이갈이는 주변 사람들에게 피해를 줄뿐만 아니라 다음과 같은 추가적인 문제를 유발할 수 있는데요.

첫째, 치아 및 잇몸 손상
평소 씹는 힘의 세 배나 강한 힘으로 수평으로 치아를 밀며 흔들면서 치아와 잇몸의 손상으로 이어질 수 있습니다.

둘째, 턱관절 장애
심한 이갈이로 인해 턱관절 뼈가 비틀리면서 턱관절 장애 등의 질환으로 이어질 수 있습니다.

이갈이를 치료하는 일반적인 방법은 크게 2가지로 분류해볼 수 있습니다.

첫째, 보톡스 주사
이갈이에 사용되는 측두근과 교근에 보톡스를 주사함으로써 교근 및 측두근의 근력이 사용되지 못하게 합니다.

둘째, 마우스 피스
환자의 개인적인 상태에 맞도록 본을 떠서 전문기공소에서 제작한 마우스피스를 수면시 착용하여 이갈이의 소리를 제거합니다.

아울러 이갈이는 스트레스와 같은 심리적 요인이 영향을 미치는 것으로도 알려져있기 때문에 과도한 스트레스 상황에 있다면 적절히 해소할 수 있는 자신만의 방법을 찾는 것도 중요하며, 무엇보다 의료진과의 충분한 상담과 면밀한 검사를 통해 이갈이에 대한 정확한 진단과 그에 따른 치료법을 찾는 것이 중요할 것으로 보입니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.