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Question 도와주세요,,절박합니다,,
38세 여자구요,
멀쩡하던 제가,,작년 4월 건강검진받고 위내시경후 위암전전단계(위축성위염)판정받고,위산이 폭발하기시작햇습니다,,그뒤 자궁경부암도 고위험 나와서,더욱더 위장상태안좋아졋고요,,앞으로 위,자궁 계속 추적관찰해야하구요,,이게 스트레스입니다,
작년에 내과에서 기능성위장장애도 진단받고 10개월가량 약먹어도 안나아서 정신과추천받아 지금 약먹은지 7주됏습니다,,
내과약과 정신과약 같이 먹다가 내과약은 끊고 정신과약만 아침 저녁으로 먹고잇구요,,지금도,나쁜생각(나이들어 언젠가는 암이 걸리겟지,,이런생각)안할려고하지만,, 나쁜생각이 들면 위산이 나오고 위장이 멈추고 과호흡이 잇습니다,,
멀쩡햇던 제가 이러니 식구들 모두 걱정이많습니다,,저도 제자신이 너무싫구요,,,글쓰는 지금도 호흡이 곤란하네요,,ㅜ
궁금한게 많은데 도와주세요,,
1)저 같은 경우 나을수잇죠???ㅜ
2) 동네정신과에서 상담조금하고 2주가량 약만 정기적으로 타오는데,,심리치료나 이런거 따로 안하고(심리치료같은건 가격도 사악하더라구요,,)해도 나을수잇을까요???
3) 빨리 나을려면 제가 어떤노력을 하면 더좋은지 팁좀주세요,,

아직 아기도 없고 아기 가질려고 건강검진한게 화근이 되어 인생 제대로 바꿔놓앗네요,,남편한테 미안하고 눈물만 나네요,,
조언좀 해주세요,,,,ㅜ


answer Re : 도와주세요,,절박합니다,,
양재효
양재효 전문의 새희망병원 하이닥 스코어: 43
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 양재효 입니다.
답변드립니다.

불안증 일종의 건강염려증을 앓고 계신 듯합니다. 아는 게 병이 된 경우입니다.

1. 충분히 치료 받으시면 호전이 가능합니다.
2. 당분간 지속적인 약물치료는 필요하며 자신과 잘 맞는 의사선생님꼐 충분히 이야기하는 것이
중요합니다.
3. 일반적으로 불안증에 도움이 되는 가장 간편한 것은"운동과 명상(심호흡)" 입니다.
생활 속에서 실천하십시오.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.