하이닥

제가 사오년전부터 심각한 정신질환이 있는거 같습니다. 강박증은 제가봐도심할정도로 있구요
한가지행동을 마음이 놓일때까지 반복합니다
그리고 삼년전 회사다닐무렵이였는데 회의중에 갑자기 토할꺼같고 심장이 막 뛰면서 호흡이 좀 불안정하게 쉬어지고 답답하고 뛰쳐나가고싶었어습니다.
그런데 사장님말씀은길어지고 친언니랑 남자친구랑 같이다니고있었기에 두사람에게 먹칠을할수거없어서 제살을 꼬집어가며견뎠습니다
제가 구토공포증이 좀 심해서 조금만미식거려도 엄청긴장하거든요

그러다가 별일없이지내다 몇일후였나 교정중에 썩은이빨때문에 치료받는대학병원가서 방으로들어가 치료를 받는데 갑자기 그증상이또오는겁니다
신경치료중이라서 초록색 질긴재질을 입벌리고씌우는게있는데 고무냄새때문에 더토할꺼같았어요
안되겠다싶어 속이너무안좋다고하니 의사가 정색하며 중단할수는없다고 나중에하면처음부터다시해야한단식이였고 좀쉬었다하자며나갔습니다
남자간호사들이 주변에있으니 진정은더욱안됐지만 눈이마주치니 괜찮냐길래 울며겨자먹기로괜찮다하고 진짜꼬집어가며 겨우견디고치료를했습니다
제가이때부터 치과를전혀못가고있습니다
교정을6년째달고있구요..하악수술도해놓은상태라 밑에철심도빼야되는데 그것도못하고있구요
앞니도 썩어서 빠졌는데교정기에가짜이빨을달아주어 산지 오래됐습니다 그이후 치과한번가보긴했으나 똑같은증상이왔고 숨쉬기도힘들고..심하게토할까같아지고ㅠㅠ교정기덕분에이빨들은더상하고있고정신적스트레스가이만저만이아닙니다..요즘은집에서쉬고만있다보니 더심해져서 소화기에도문제가왔어요
일년동안 의원에서 위장약만지어먹다가 호전이없어 고민끝에 위내시경만 진짜겨우가서 받아봤는데 경미한위염만있답니다 요즘은 대장쪽도이상이생겨 묽은똥또는 복통도자주생기고 편두통은원래있었지만 편두통이오면속이안좋아져서 너무고통스럽습니다..
정신적병이너무심해져서 치과도못가고 몸이아픈데도병원도못가고 미용실같은곳도못갈정도로 심합니다 저녁만되면속이미식거리고 어느날은 조금심해져서 하루종일초조해하며지내고있습니다
불안장애같기도한데 제가 멀미도없었는데
차도못타고 오래걸으면 갑자기 불안해지고속이안좋아져서 점점 걸어가는길이도 짧아지고있습니다
거진정상생활이 불가능한거죠
정신과약이라도타다 의존이라도해보고싶으나..
병원갈 여건이안되니깐요..차도못타고
동네도후져서 가까운정신과도없고
제가일대일로누굴만나는것도 두렵습니다
이젠 의원에서약타는것조차 무서워지고
마트같은데서 후딱장봐오는수준입니다
오래있으면답답해지니깐요
이증상생기기전부터사귀던남자친구가있는데 얘도지쳐하고 나이드신부모님도많이지치셨어요
제가돈벌어서 받쳐도모자를판에 이렇게 인생을허비하고있으니깐요
이빨이지금제일시급한데한쪽다무너져가서ㅠㅠ
이정신병같은병때문에어딜가질못합니다..
제발방법좀알려주세요..하루하루 속이조금씩안좋아서 겨우겨우살고있습니다 신경성같아요..
의원에부탁해서 신경안정제반알씩먹던걸한알씩으로늘렸는데 의원이라2급신경안정제더라구요
일급은정신과처방인듯..
아무튼약은그냥위안용일뿐 소용없는듯합니다
자주체한느낌도받고많이예민해요
이렇게아픈지오래되었으니까요
대체 어떤방법이라도있을까요
아무리검색해도
다들병원갈여건이라도되지 저처럼 집에서 근거리만다닐수있는사람이있는건아니더라구요 상담도무섭고 생각만해도속이울렁거립니다. 평소에 집에만있는데도 거진 매일속이 미식거려요..배에서소리도심하게나는데 신경예민할때좀자주들리고 신경예민해지는게심해지면설사도해요..ㅠ
방법이있다면..답변꼭좀부탁드려요