하이닥
상담 목록
Question
운동하고나니 어지러움을 느끼는데 뭔가요?
2016.08.25
운동하고나니 어지러움을 느끼는데 뭔가요?
answer
Re : 운동하고나니 어지러움을 느끼는데 뭔가요?
변기원 한의사
변한의원
하이닥 스코어: 556
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 변기원 입니다.
운동후에 어지럼을 느끼는 경우는 전정신경계와 반고리관의 기능이 떨어져서 나타나는 증상입니다.
운동할때에는 평소보다 고개를 좌우로 돌리게 되는데 이때 세반고리관과 전정신경계의 기능이
떨어져 있는 사람은 어지럼을 느낄 수 있습니다.
그러므로 운동량을 줄여서 즉 회전운동은 적게 하되 어지럽지 않을 정도로 하여 자주 운동을
반복하여 기능을 올려주는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고 지속적으로 어지럼증이 나타난다면 원인을 찾는 검사가 필요합니다.
감사합니다.
운동후에 어지럼을 느끼는 경우는 전정신경계와 반고리관의 기능이 떨어져서 나타나는 증상입니다.
운동할때에는 평소보다 고개를 좌우로 돌리게 되는데 이때 세반고리관과 전정신경계의 기능이
떨어져 있는 사람은 어지럼을 느낄 수 있습니다.
그러므로 운동량을 줄여서 즉 회전운동은 적게 하되 어지럽지 않을 정도로 하여 자주 운동을
반복하여 기능을 올려주는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고 지속적으로 어지럼증이 나타난다면 원인을 찾는 검사가 필요합니다.
감사합니다.