하이닥
상담 목록
Question
허리디스크, 거북목에 수영이 좋나요?
2016.08.27
허리디스크, 거북목에 수영이 좋나요?
answer
Re : 허리디스크, 거북목에 수영이 좋나요?
배규룡 전문의
세계로마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 28
전문가동의
0
답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 배규룡 입니다.
거북목 허리 디스크에 수영이 나쁠 것은 없다고 봅니다.
그러나 수영 종목 중 버터프라이 처럼 목을 굽혔다 폈다를 과도하게
하는 경우 원래 통증이 있던 곳의 통증이 더 악화하던가 , 저린 감이
생긴다면 해로울 수도 있어 운동하는 환자 각자가 살펴서 하는 것이 좋다고 생각합니다.
수영으로 통증의 정도가 더 심해지지 않는다면 좋을 것이라 생각합니다.
일부 통증이 더 심해지는 경우에는 해로울 것이므로 개인에 따라 다르다고 생각합니다.
감사합니다.
거북목 허리 디스크에 수영이 나쁠 것은 없다고 봅니다.
그러나 수영 종목 중 버터프라이 처럼 목을 굽혔다 폈다를 과도하게
하는 경우 원래 통증이 있던 곳의 통증이 더 악화하던가 , 저린 감이
생긴다면 해로울 수도 있어 운동하는 환자 각자가 살펴서 하는 것이 좋다고 생각합니다.
수영으로 통증의 정도가 더 심해지지 않는다면 좋을 것이라 생각합니다.
일부 통증이 더 심해지는 경우에는 해로울 것이므로 개인에 따라 다르다고 생각합니다.
감사합니다.