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양팔꿈치 무릎이 계속 뭔가 불편합니다.
2016.10.18
특별한이유없이 양팔꿈치 무릎이 계속 뭔가 찌뿌둥 한게 불편합니다 특히 구부리고 있을때 그런데 한 일년전쯤부터 그래요
answer
Re : 양팔꿈치 무릎이 계속 뭔가 불편합니다.
류호광 전문의
서울나우병원
하이닥 스코어: 18
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 류호광 입니다.
문의내용상 비특이적인 증상으로 보입니다.
환절기나 겨울철에 특히 증상이 심하시다면, 근육이나 힘줄, 인대의 긴장으로 인한 증상으로 봐야 할 것 같습니다.
특별한 압통점(눌려서 아픈 부위)이 없고 통증이 동반되지 않는다면, 꾸준히 온찜질(20분이내)와 스트레칭(30분내외) 을 해보시는 것을 권합니다.
2주이상 스트레칭을 했는데도 증상 변화가 없다면 가까운 병원을 내원하시길 권합니다.
감사합니다.
문의내용상 비특이적인 증상으로 보입니다.
환절기나 겨울철에 특히 증상이 심하시다면, 근육이나 힘줄, 인대의 긴장으로 인한 증상으로 봐야 할 것 같습니다.
특별한 압통점(눌려서 아픈 부위)이 없고 통증이 동반되지 않는다면, 꾸준히 온찜질(20분이내)와 스트레칭(30분내외) 을 해보시는 것을 권합니다.
2주이상 스트레칭을 했는데도 증상 변화가 없다면 가까운 병원을 내원하시길 권합니다.
감사합니다.