하이닥
상담 목록
Question
허벅지살은 어떻게 빼야하나요?
2016.10.23
허벅지살은 어떻게 빼야하나요?
answer
Re : 허벅지살은 어떻게 빼야하나요?
김대희 전문의
닥터로미성형외과의원
하이닥 스코어: 19
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 성형외과 상담의 김대희 입니다.
특정운동을 함으로 인해 특정한 근육을 발달시키는 것은 가능하나 특정부위의 지방만 선택적으로 없애는 것은 어렵습니다.
식이조절과 운동을 통해 열량 밸런스를 네가티브(-)로 맞춰주시면 전신의 지방이 고루 빠질 것입니다.
이 과정에서 스쿼트와 같은 하체운동을 병행하신다면 허벅지근육의 발달로 바디쉐이핑의 효과를 함께 누릴 수 있습니다.
감사합니다.
특정운동을 함으로 인해 특정한 근육을 발달시키는 것은 가능하나 특정부위의 지방만 선택적으로 없애는 것은 어렵습니다.
식이조절과 운동을 통해 열량 밸런스를 네가티브(-)로 맞춰주시면 전신의 지방이 고루 빠질 것입니다.
이 과정에서 스쿼트와 같은 하체운동을 병행하신다면 허벅지근육의 발달로 바디쉐이핑의 효과를 함께 누릴 수 있습니다.
감사합니다.