하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
살이 너무 찌면 종아리쪽에 소리지를 정도로 아플때가있어요. 어떻게 관리하면 좋나요?
2016.11.02
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
심혈관계
,
혈관
,
내분비계
,
가정의학과
,
순환기내과
,
내분비내과
,
마취통증의학과
,
비만
,
하지정맥류
살이 너무찌면 종아리쪽에 근육뒤틀림? 쥐?같은게 나서 소리지를정도로 아플때가있어요 어떻게 관리하면 좋나요?
answer
Re : 살이 너무 찌면 종아리쪽에 소리지를 정도로 아플때가있어요. 어떻게 관리하면 좋나요?
조인배 전문의
지세븐의원
하이닥 스코어: 33
전문가동의
0
|
답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 조인배 입니다.
일단 순환을 좋게 하는 것이 제일 중요함으로 족욕을 주기적으로 하는 방법과 한자세로 서서 일하시는 편이시라면 중간중간 스트레칭을 하는 것도 필요할 것으로 사료됩니다.
또한 무리한 다이어트로 무기질과 비타민의 공급이 충분하지 않는 것도 영향을 줄 수 있으므로 건강한 식습관일 유지하는 것도 도움이 되겠습니다.
너무 쪼이는 옷을 오랜기간 착용하는 것도 하체의 혈액순환에는 좋지 않고 그 결과 근육의 비자발적 수축이 유발될 수 있으므로 주의하시면 좋겠습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
특정 운동후 가래에 피
엘트롬보팍 질문드렸던 환자입니다 감사합니다 선생님
혈관에 이상이 있는지확인하려면 무슨 검사들 하면되나요 ?
어지러움.식은땀.복통.구토.손저림
혈압측정시 자세에 따른 혈압변동
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동