Question
머리가 지끈거리고 아플때 잠을 자면 나아지는데 수면 부족으로 나타나는 걸까요?
안녕하세요. 29세 남자입니다. 176cm, 70kg이고요. 한주에 술은 맥주 1캔 정도 먹습니다.
자세한 시점은 기억나지 않으나 6개월?정도 전부터 종종 머리가 아플때가 있습니다. 머리가 지끈지끈 거리고 이를 악물고 있으면 통증이 좀 완화되는가 싶기도 하고 그렇구요. 가볍게 조금 졸거나 잠을 자고 나면 많이 좋아지거나 아얘 통증이 없어지기도 합니다.
스스로 추정하는건 고민이 많을때, 스트레스가 많을때, 잠이 부족할때 이지 않을까 싶은데요. 상담을 받고 싶어 남깁니다.