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종아리에 힘이 안들어갈 정도로 아픈데 어떻게 치료 받아야 하나요?
2017.01.18
체육대학교 진학을 위해서 운동을 좀 많이 하고있습니다 근데 어느날부터 종아리쪽에 통증이 생겨서 알아보니까 통증부위가 가자미근이라고 해서 알게 되었습니다 아직도 점프하거나 뛰고나서 다리에 힘이 안들어갈정도로 아프고 힘든데 치료방법이나 병원에 가야하면 어떤과를 가야하나요? 그리고 스트레칭이나 마사지 등 방법은 어떤게 있나요?
answer
Re : 종아리에 힘이 안들어갈 정도로 아픈데 어떻게 치료 받아야 하나요?
노민현 전문의
더원마취통증의학과의원
하이닥 스코어: 290
전문가동의
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답변추천
1
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 노민현 입니다.
무리한 운동에 따른 종아리 근육의 과긴장에 의한 경우가 제일 많습니다.
제일 좋은것은 무리한 운동을 쉬어주는겁입니다.
하지만 정황상 그렇게는 힘들것 같네요. 운동전후 경직된 근육을 풀어주는 마사지 및 스트레칭 꾸준히 해주시구요, 꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해주시고 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
무리한 운동에 따른 종아리 근육의 과긴장에 의한 경우가 제일 많습니다.
제일 좋은것은 무리한 운동을 쉬어주는겁입니다.
하지만 정황상 그렇게는 힘들것 같네요. 운동전후 경직된 근육을 풀어주는 마사지 및 스트레칭 꾸준히 해주시구요, 꾸준히 스트레칭 및 운동 병행해주시고 증상이 계속 된다면 마취통증의학과 방문하셔서 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.