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교대근무를 해서 4일에 한번씩 밤샘근무를 합니다. 그래 ...
2017.06.08
교대근무를 해서 4일에 한번씩 밤샘근무를 합니다. 그래서인지 평상시에 잠이 들면 3시간이상자기힘듭니다. 더구나 역류성식도염도 생긴거같애서 너무 힘듭니다. 어떻게해야할까요??
answer
Re : 교대근무를 해서 4일에 한번씩 밤샘근무를 합니다. 그래 ...
김원철 전문의
청담베스트내과의원
하이닥 스코어: 115
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안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 김원철 입니다.
수면 패턴의 불규칙성으로 수면장애가 오신 것 같습니다. 수면클리닉을 방문하여 진료를 받아보세요.
역류성 식도염의 경우 스트레스, 자극적인 음식. 음주, 흡연, 먹고 금방 눕는 습관 등에 의해서 유발될 수 있습니다. 생활 습관 개선을 시도하시고 혹 증상이 지속될 경우 근처 내과 방문하여 검사를 통한 적절한 진단 및 약물치료를 받으신다면 좋은 결과가 있을 것으로 사료됩니다.
감사합니다.
수면 패턴의 불규칙성으로 수면장애가 오신 것 같습니다. 수면클리닉을 방문하여 진료를 받아보세요.
역류성 식도염의 경우 스트레스, 자극적인 음식. 음주, 흡연, 먹고 금방 눕는 습관 등에 의해서 유발될 수 있습니다. 생활 습관 개선을 시도하시고 혹 증상이 지속될 경우 근처 내과 방문하여 검사를 통한 적절한 진단 및 약물치료를 받으신다면 좋은 결과가 있을 것으로 사료됩니다.
감사합니다.