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어깨 삼두근 통증입니다
2017.06.20
다친건 두달정도 지났습니다.
그냥 재미삼아 공던진다는게 스트레칭을 하지않아서 무지하게 아팠습니다. 근육통이라생각해 참다가 일주일 뒤에 외과를 찾았는데 근육통이라고 해서 진료받았습니다 엑스레이에 아무것도 없었고요
그러다가 그냥 놔뒀는데 두달이나 지나도 자연치유가 어느정도는 될줄알았는데 팔을 들거나 공던진때 통증이 남아있네요.
병원을 계속가서 진료받는게 맞는데 업무상 시간맞추기가 어려워서요.
개인적으로 한의원 침맞는것도 선호하는편이라 침도 좀 맞았는데...MRI찍어봐야하나요?
그냥 재미삼아 공던진다는게 스트레칭을 하지않아서 무지하게 아팠습니다. 근육통이라생각해 참다가 일주일 뒤에 외과를 찾았는데 근육통이라고 해서 진료받았습니다 엑스레이에 아무것도 없었고요
그러다가 그냥 놔뒀는데 두달이나 지나도 자연치유가 어느정도는 될줄알았는데 팔을 들거나 공던진때 통증이 남아있네요.
병원을 계속가서 진료받는게 맞는데 업무상 시간맞추기가 어려워서요.
개인적으로 한의원 침맞는것도 선호하는편이라 침도 좀 맞았는데...MRI찍어봐야하나요?
answer
Re : 어깨 삼두근 통증입니다
손원진 한의사
제중한의원 김해
하이닥 스코어: 283
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 손원진 입니다.
비교적 젊은 나이에 체격도 좋으신 편이네요..
삼각근은 공을 던질때 많이 쓰이는 근육입니다. 팔을 옆으로 반듯이 들어올릴때 많이 쓰이고, 그 동작에서 저항을 주게 되면 심한 통증이 올때 삼각근 근육 이상을 특히 의심해 볼 수 있습니다. 2달이 지나도 낫지 않는다면, 삼각근 이외 주변 팔을 잡아주는 회전근개 전체의 문제도 고려해 볼 필요도 있습니다.
몇 회 치료에 어느 정도 증상의 호전이 있는지는 모르겠으나, 통증이 더 심해지거나, 어깨 관절의 운동 범위에 많은 제한이 생긴 것이 아니라면, 삼각근 주변 근육 까지 포함하여 조금더 세밀하게 치료를 받아 보시는 것도 좋을 듯 합니다.
어깨 주변 근육들이 복합적으로 움직여 팔을 움직이기에... 자연치유가 생각보다 더딘 경우도 종종 있습니다.
참고하시길 바랍니다.
더욱 건강하세요.
비교적 젊은 나이에 체격도 좋으신 편이네요..
삼각근은 공을 던질때 많이 쓰이는 근육입니다. 팔을 옆으로 반듯이 들어올릴때 많이 쓰이고, 그 동작에서 저항을 주게 되면 심한 통증이 올때 삼각근 근육 이상을 특히 의심해 볼 수 있습니다. 2달이 지나도 낫지 않는다면, 삼각근 이외 주변 팔을 잡아주는 회전근개 전체의 문제도 고려해 볼 필요도 있습니다.
몇 회 치료에 어느 정도 증상의 호전이 있는지는 모르겠으나, 통증이 더 심해지거나, 어깨 관절의 운동 범위에 많은 제한이 생긴 것이 아니라면, 삼각근 주변 근육 까지 포함하여 조금더 세밀하게 치료를 받아 보시는 것도 좋을 듯 합니다.
어깨 주변 근육들이 복합적으로 움직여 팔을 움직이기에... 자연치유가 생각보다 더딘 경우도 종종 있습니다.
참고하시길 바랍니다.
더욱 건강하세요.