하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
철봉에 매달리면 허리에 도움이 될까요? 디스크 때문에 ...
2017.07.30
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
근골격계
,
인대/건/막 등 결합조직
,
신경외과
,
허리디스크
철봉에 매달리면 허리에 도움이 될까요? 디스크 때문에 고생을 하고 잏는데 이런 이야길 들은적이 잏어서요
answer
Re : 철봉에 매달리면 허리에 도움이 될까요? 디스크 때문에 ...
최승현 전문의
HiDoc
하이닥 스코어: 53
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 신경외과 상담의 최승현 입니다.
솔직히 얼마나 도움이 될지 잘 모르겠습니다.
견인 치료와 비슷한 역할을 할 수 있지 않을까 하는 생각은 있지만 과학적인 근거 없이 도움이 된다고 말씀을 드릴 수가 없네요. 고생을 하고 계신다고 하셨는데 병원 치료는 받고 계신지요? 일반적으로 병원에서 받는 치료가 철봉에 매달리는 것보다는 훨씬 효과가 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
answer
Re : 철봉에 매달리면 허리에 도움이 될까요? 디스크 때문에 ...
정운경 운동전문가
운동전문가
하이닥 스코어: 58
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정운경 입니다.
결론부터 말씀드리면 사람마다 다릅니다. 중력으로 인해 척추 디스크가 눌러서 디스크 환자분들은 디스크의 압박이 생기는데, 철봉을 해서 허리에 힘을 이완시키면 견인(traction)효과가 있어서 디스크가 펴지면서 편안한을 느끼실 수 있습니다.
하지만 상황에 따라서 그 과정에서 근육이 놀라서 오히려 더 큰 보호기능을 위해 수축하여 불편해지는 경우가 간혹 있으니 본인 상황에 따라서 잘 조절하셔서 하셔야 합니다.
저도 허리가 좋지 않을때 즐겨 하는 것이나 늘 조심해야 한다고 인지하는 동작입니다.
잘 배우셔서 하시는걸 추천드립니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
방금 근막통증후군 질문한 사람인데여
허벅지 앞, 무릎 저림 현상 문의
인대 늘어난지 2주
혈관에 이상이 있는지확인하려면 무슨 검사들 하면되나요 ?
근육통이 이런식으로도 오나요??
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동