하이닥

선생님 안녕하세요.
저번에 문의드렸던 사람입니다.
(http://mobile.hidoc.co.kr/healthqna/part/view/C0000272551)
급한 질문이 있어 다시 상담드리게 되었습니다.

제가 무릎 수술을 받고 현재 입원 중에 있는데요.
병원에선 손목도 같이 프롤로주사로 치료하자고 하는 상황인데...
선생님이 다른 질문글에 답변하신 걸 봤는데 프롤로주사는 이미 수술까지 한 TFCC엔 별로 효과가 없다고 하셨더라고요.
그래서 사양하고 무릎 좀 괜찮아지면 타 병원으로 갈 생각인데 문제는 재활입니다.
무릎 재활하러 간 센터에서 손목도 같이 재활하자며 트레이너를 연결해 줬는데
트레이너 분이 TFCC는 잘 모르시는 것 같아요.
저는 일단 손목 재활운동 자체에 거부감이 있는 상태거든요.
꺾고 이런 동작들을 하게 될 텐데 괜히 악화만 되는 거 아닌가 싶고 걱정이 돼서요.
TFCC 통증도 일반적인 손목 재활 운동을 해도 괜찮을까요?
무릎 고치러 온 건데 다들 손목도 같이 하자고 하셔서...
무릎 때문에 계속 와야 하는데 거절하기도 난감하고
하자는 대로 하자니 악화될까 걱정되고
선생님 의견을 듣고 싶습니다.
손목 재활 운동을 해도 문제 없을까요? 꼭 답변 부탁드립니다.
손으로 고생한 기간이 길다 보니 걱정이 앞서네요.

감사합니다.