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손목 스트레칭시 찌르르 전기오는 느낌이 나는건 왜 그럴 ...
2017.10.15
손목 스트레칭시 찌르르 전기오는 느낌이 나는건 왜 그럴까요?
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Re : 손목 스트레칭시 찌르르 전기오는 느낌이 나는건 왜 그럴 ...
황은진 운동전문가
운동전문가
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안녕하세요, 하이닥 운동상담사 황은진 입니다.
요즘에 책상에 앉아 컴퓨터를 많이 하거나 집안일을 많이 하는 사람 또는 손목을 무리하게 반복적으로 사용하는 직업을 가진 다른 분들에게 나타나는 증상입니다.
작업 중간 반드시 무리가 가지 않도록 스트레칭 또는 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 또 일주일 또는 그 이상의 기간동안 지속된다면 병원에 방문해 보시길 바랍니다.
감사합니다.
요즘에 책상에 앉아 컴퓨터를 많이 하거나 집안일을 많이 하는 사람 또는 손목을 무리하게 반복적으로 사용하는 직업을 가진 다른 분들에게 나타나는 증상입니다.
작업 중간 반드시 무리가 가지 않도록 스트레칭 또는 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 또 일주일 또는 그 이상의 기간동안 지속된다면 병원에 방문해 보시길 바랍니다.
감사합니다.