몸상태에 따라 다르나 평소 아무 증상 없이 발생하였다면 가벼운 근육통으로 보실 수도 있으실 수 있으나, 혹시 평소에 어깨통증 및 피로감 등이 있으셨다면 목어깨 쪽 질환이 심해지면서 날개뼈 안쪽으로 통증을 느끼실 수 있는데 날개뼈 안쪽 통증의 경우 원인 부위가 다양하기 때문에 의사의 진료가 필요한 부분입니다.
가깝게는 승모근이나 날개뼈 부위 근육 인대 문제이지만, 원인부위가 멀게는 앞쪽어깨나 목부위일 수도 있습니다. 야간통증이 있으시거나 통증이 심해지신다면 하루 빨리 전문기관을 찾아 원인 치료하시는 것이 좋습니다.
근육이나 인대질환들은 발생한 시간에 치료시간이 비례하는 경우가 많기 때문에 빨리 진단 받으실수록 빨리 나아지는 경우가 많습니다.
평소 스트레칭은 환자에게 도움이 될 수 있으나 통증 유발 후 스트레칭은 환부가 심해지는 결과를 가져올 수 있으니 안하시는 것을 추천합니다.