하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김현주 입니다.

월경 전에 주기적으로 나타나는 두통은 월경전증후군과 밀접한 관계가 있습니다. 월경전증후군은 배란이후 호르몬 변화로 인해 나타나며 스트레스로 인해 기혈순환이 정체되면 월경전증후군으로 인한 증상이 더 심해집니다.

월경전증후군을 완화, 예방하기 위해서는 규칙적으로 운동하고, 술, 카페인, 정제된 탄수화물의 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

생활습관 개선만으로 월경 전 두통이 호전되지 않는다면 한방치료를 받아보실 것을 권해드립니다. 한방치료로 기혈순환을 원활하게 하고 호르몬 균형을 회복하면 월경전증후군으로 인한 증상을 줄일 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.