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46세 남성입니다.약 4년전 MRI 검사결과 왼쪽 발 ...
2017.12.08
46세 남성입니다.
약 4년전 MRI 검사결과 왼쪽 발목연골이 다 닳았다고 하네요. 특별한 치료는 하지 않고 통증만 줄여주는 주사 몇번 치료받았고 그 이후로는 별다른 치료는 받지 않았습니다. 다이어트로 조깅을 하다가 발목이 너무 아파서 중단하였고 몇개월 뒤 실내자전거 즉, 스피닝바이크를 시작하였는데 보름정도 되니까 발목이 너무 아프네요. 스피닝바이크가 발목에도 무리를 주나 봅니다. 살이 좀 쪄서 운동을 해야 하는데 수영은 제약사항이 너무 많아서 시간적으로 하기 힘들구요. 스피닝바이크가 발목에 영향을 주는건지, 어떤 운동을 해야 되는건지 모르겠네요. 발목보호대를 차고 하면 되는건지요. 그리고 치료 방법이 있을까요?
답변 부탁드리겠습니다.
약 4년전 MRI 검사결과 왼쪽 발목연골이 다 닳았다고 하네요. 특별한 치료는 하지 않고 통증만 줄여주는 주사 몇번 치료받았고 그 이후로는 별다른 치료는 받지 않았습니다. 다이어트로 조깅을 하다가 발목이 너무 아파서 중단하였고 몇개월 뒤 실내자전거 즉, 스피닝바이크를 시작하였는데 보름정도 되니까 발목이 너무 아프네요. 스피닝바이크가 발목에도 무리를 주나 봅니다. 살이 좀 쪄서 운동을 해야 하는데 수영은 제약사항이 너무 많아서 시간적으로 하기 힘들구요. 스피닝바이크가 발목에 영향을 주는건지, 어떤 운동을 해야 되는건지 모르겠네요. 발목보호대를 차고 하면 되는건지요. 그리고 치료 방법이 있을까요?
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장종훈 전문의
달려라병원
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 장종훈 입니다.
적어 주신 글에 따르면 발목 관절 연골이 다 닳았다고 하셨군요. 만약 그 말이 정말 맞다면 수영을 제외한 어떤 운동도 발목에 좋지 않습니다
일단 발목 관절염이 1,2,3,4 기 중에 몇 기인지 다시 확인하는 것이 중요하겠습니다. 족부 전문 정형외과를 다시 방문하시어 엑스레이를 반드시 체중부하 직립 방사선 촬영을 해보시기 바랍니다. 만약 문제 가 있다면 MRI 정밀검사도 도움이 됩니다.
일단 발목 관절염이 어느 정도인지 알아야 더 정확한 말씀을 드릴 수 있을 것 같습니다.
감사합니다.
적어 주신 글에 따르면 발목 관절 연골이 다 닳았다고 하셨군요. 만약 그 말이 정말 맞다면 수영을 제외한 어떤 운동도 발목에 좋지 않습니다
일단 발목 관절염이 1,2,3,4 기 중에 몇 기인지 다시 확인하는 것이 중요하겠습니다. 족부 전문 정형외과를 다시 방문하시어 엑스레이를 반드시 체중부하 직립 방사선 촬영을 해보시기 바랍니다. 만약 문제 가 있다면 MRI 정밀검사도 도움이 됩니다.
일단 발목 관절염이 어느 정도인지 알아야 더 정확한 말씀을 드릴 수 있을 것 같습니다.
감사합니다.