하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 서동현 입니다.

발음성 슬관절 병변으로 추정됩니다.

슬관절내 연골판 손상, 잠김, 또는 내측추벽, 점액인대 증식 등에 의한 원인일 수도 있고, 무릎 종자골 (슬개골)이 관절이 움직일때 주행을 잡아주는 주변 연부조직(인대, 근육)의 불균형 또는 하지 정렬 축 이상으로 인한 어긋남일 수도 있습니다.

소리가 나면서 통증이 동반된다면, 바쁘시더라도 가까운 관절 전문 병원 또는 종합병원 슬관절 담당의사의 진찰 및 X-ray, 정밀영상검사를 통한 정확한 진단하에 적절한 치료계획 수립을 세우시는 것이 바람직합니다.

고맙습니다.

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.

네, 병원에 가셔서 정확한 검사를 통해 원인을 찾는 것이 좋습니다. 무릎에 소리와 통증은 압박을 많이 받는다는 뜻입니다.

앉아 있을 때 다리에 힘이 들어간 상태로 움직이지 않아서 근육이 빨리 굳어서 그럴 수도 있고요, 다리근육 자체가 약해서 오래 버티지 못해서 일 수도 있습니다.

스트레칭이나 운동을 규칙적으로 해주시고, 앉아 있는 동안 자세를 자주 바꿔주세요.

감사합니다.