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작년부터 자살충동이 강해진 느낌이 들어요
2018.03.31
작년부터 자살충동이 강해진 느낌이 들어요
제가 갑자기 뛰어내릴까봐 불안해요
머릿속에 문득문득 자살하는 제모습이 객관화돼서 보이는데
그냥 다들 그렇게 사는데 제가 꾀병부리는걸까요?
그치만 평소에 좋게좋게 생각하고 웃으려고 노력하고는 있거든요?
근데 뭔가 작년부터 자살충동이 심해지고 무기력한 느낌을 많이 받아요
제가 갑자기 뛰어내릴까봐 불안해요
머릿속에 문득문득 자살하는 제모습이 객관화돼서 보이는데
그냥 다들 그렇게 사는데 제가 꾀병부리는걸까요?
그치만 평소에 좋게좋게 생각하고 웃으려고 노력하고는 있거든요?
근데 뭔가 작년부터 자살충동이 심해지고 무기력한 느낌을 많이 받아요
answer
Re : 작년부터 자살충동이 강해진 느낌이 들어요제가 갑자기 ...
조연수 전문의
마나스정신건강의학과의원
하이닥 스코어: 43
전문가동의
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답변추천
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 조연수 입니다.
구체적인 자살충동이 지속적으로 심하게 들고 무기력감과 우울감이 계속된다면
전문가의 도움과 주변의 지지가 시급하게 필요한 상황으로 생각됩니다.
혼자서 견디고 계시지 마시고 조속한 시일 내에 가까운 정신건강의학과의원에 방문하셔서
자세한 상담과 치료적 도움을 받으시길 권유드립니다.
남들과 비교해 스스로 " 이 정도면 괜찮게지"하면서 그냥 넘기고만 계시지 말기를 바랍니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
구체적인 자살충동이 지속적으로 심하게 들고 무기력감과 우울감이 계속된다면
전문가의 도움과 주변의 지지가 시급하게 필요한 상황으로 생각됩니다.
혼자서 견디고 계시지 마시고 조속한 시일 내에 가까운 정신건강의학과의원에 방문하셔서
자세한 상담과 치료적 도움을 받으시길 권유드립니다.
남들과 비교해 스스로 " 이 정도면 괜찮게지"하면서 그냥 넘기고만 계시지 말기를 바랍니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.