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스트레스 해소법과우울증에 대한 해결법을 알고 싶습니다
2018.04.12
스트레스 해소법과
우울증에 대한 해결법을 알고 싶습니다
제가 주로 밟은 성격인데 날씨에 다해 영향을
많이 받아서 비올때나 구름이 낄 때면 우울증이 생겨납니다
우울증에 대한 해결법을 알고 싶습니다
제가 주로 밟은 성격인데 날씨에 다해 영향을
많이 받아서 비올때나 구름이 낄 때면 우울증이 생겨납니다
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Re : 스트레스 해소법과우울증에 대한 해결법을 알고 싶습니다 ...
한재병 전문의
동래봉생병원
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안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.
적절한 영양 공급과 규칙적인 생활, 운동이 도움이 되는 편입니다.
이후에도 증상 지속시 약물 치료를 바로 시작하지 않더라도, 정신과 상담을 받아보시기를 추천합니다.
적절한 영양 공급과 규칙적인 생활, 운동이 도움이 되는 편입니다.
이후에도 증상 지속시 약물 치료를 바로 시작하지 않더라도, 정신과 상담을 받아보시기를 추천합니다.