안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 채충식 입니다.
굉장히 일반적인 증상이지만, 그만큼 원인도 많은 증상이니다.
우선 낮 혹은 밤중 붓기가 심해지는지는 때는 언제인지?
한쪽 손만 붓는지 아님 양쪽 손에 동일한 증상이 있는 것인지?
움직이면 호전이 되는지? 더 악화되는지?
뻐근한 느낌이 아침에 생긴다면 30분이상 지속되는지? 다른 관절부위 통증 및 붓기는 없는지?
에 따라 다양한 원인으로 생각될 수 있기 때문입니다.
일단, 밤중에 붓기가 심해지고, 한쪽손만 붓고, 아침에 뼈근한 느낌이 30분이내로 호전되고 다른 관절부위 통증 및 붓기가 없다면 저녁에 따뜻한 물에 손을 집어 넣고 주먹쥐고 펴기를 천천히 반복하시고 수면중 손을 심장높이 위로 올려놓고 주무시길 추천드립니다.
감사합니다.