임신당뇨를 앓았었고 출산 3년지났습니다. 당화혈색소 5.6으로 당관리중입니다. 식후2시간 혈당은 100-135사이로 괜찮은데 공복이 99~105사이로 잘 안잡힙니다ㅠ 공복시간은 대략 9시간 사이입니다. 저녁 식후 혈당도 괜찮은편입니다. 공복이 특히 오르는 이유가 있을까요?
대략 새벽 3시에서 7시사이 쯤에 혈당이 상승하는 새벽 현상 때문입니다. 새벽중 간에서 너무 많은 포도당을 생성 하기 때문입니다. 인슐린도 과하게 분비되기도 하는데 이는 인슐린 저항성의 시작으로 볼수 도 있을겁니다. 숙면을 취하고 운동과 식이요법을 꾸준히 지속하여야 합니다. 임신성 당뇨가 있었던분들이 그렇지 않은 분들보다 당뇨 유병율이 다소높기 때문입니다. 현재의 검사 수치들은 그래도 잘 유지 되는 편이므로 희망을 가지고 계속 노력 하시면 됩니다. 지금도 잘 하고 계십니다.