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잘때 자꾸 경련이라고 해야하나요? 움찔움찔 거리게 되고 심할땐 그것 때문에 깰때도 있어요
2018.06.13
잘때 자꾸 경련이라고 해야하나요? 움찔움찔 거리게 되고 심할땐 그것 때문에 깰때도 있어요 같이 자는 사람 얘기 들어보니까 잠들때 제일 심한거같고 잠들고 나서도 그러는거 같아요 왜 그러는걸까요??
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Re : 잘때 자꾸 경련이라고 해야하나요? 움찔움찔 거리게 되고 ...
권유석 전문의
삼천포제일병원
하이닥 스코어: 65
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안녕하세요, 하이닥 신경과 상담의 권유석 입니다.
단순 근육 경련일 수도 있지만, 특징적으로 취침 전에만 발생하면 하지 불안 증후군 가능성도 있습니다.
무리한 운동, 스트레스 및 카페인 섭취를 삼가하고 숙면을 유도하시되, 증상 지속시 가까운 병원 신경과에 가셔서 상담하시기 바랍니다. 감사합니다.
단순 근육 경련일 수도 있지만, 특징적으로 취침 전에만 발생하면 하지 불안 증후군 가능성도 있습니다.
무리한 운동, 스트레스 및 카페인 섭취를 삼가하고 숙면을 유도하시되, 증상 지속시 가까운 병원 신경과에 가셔서 상담하시기 바랍니다. 감사합니다.