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만성 엘보 주사치료를 안하고 운동으로 나을수 있는 방법이 없나요.
2018.07.11
만성 엘보때문에 거의 4~5개월에 한번씩 도저히 힘들어서 생활하기 불편하면 프롤로주사치료를하는데 부작용으로 피부가 푹 꺼져있어 가능하면 주사치료를 안하고 운동으로 나을수 있는 방법이 없나요.
answer
Re : 만성 엘보때문에 거의 4~5개월에 한번씩 도저히 힘들어 ...
장종훈 전문의
달려라병원
하이닥 스코어: 145
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안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 장종훈 입니다.
피부가 푹 꺼진 부작용은 보통 스테로이드 주사를 맞고난 부작용입니다.
(트리암 이라는 스테로이드 주사 부작용입니다.) 피부 색깔도 약간 희개 변할수 있습니다.
보통 회복되는데 최소 6개월 이상 소요됩니다.
가장 아픈 부뤼를 자주 엄지 손가락으로 세게 눌러주는 마사지 와 전완부 스트레칭 등을 꾸준히 해 보시기 바랍니다.
테니스 엘보 밴드도 도움이 될것입니다.
피부가 푹 꺼진 부작용은 보통 스테로이드 주사를 맞고난 부작용입니다.
(트리암 이라는 스테로이드 주사 부작용입니다.) 피부 색깔도 약간 희개 변할수 있습니다.
보통 회복되는데 최소 6개월 이상 소요됩니다.
가장 아픈 부뤼를 자주 엄지 손가락으로 세게 눌러주는 마사지 와 전완부 스트레칭 등을 꾸준히 해 보시기 바랍니다.
테니스 엘보 밴드도 도움이 될것입니다.