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뼈가 혈관이랑 부딪혀서 좀 아픈것같고 큰일날것같아요
2018.08.05
손에 힘을주면 뼈가 심하게 움츠러들고 평소에는 혈관이 아파요.
그리고 뼈가 자라나는 시기인데 뼈가 혈관이랑 부딪혀서 좀 아픈것같고 큰일날것같아요.
그리고 뼈가 자라나는 시기인데 뼈가 혈관이랑 부딪혀서 좀 아픈것같고 큰일날것같아요.
answer
Re : 뼈가 혈관이랑 부딪혀서 좀 아픈것같고 큰일날것같아요
최종환 의사
엘레나의원
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 최종환 입니다.
목과 어깨, 손에 무리가 가는 행동이나 동작을 삼가해 주세요
컴퓨터나 핸드폰,목을 숙이고하는 동작을 최소한으로 줄이고
어쩔수 없이 목을 숙이고 하는 행동을 해야만할 때에는
1시간 목을 숙이고 행둥을 했으면 10분이상의 휴식과 목과 어깨,팔의 스트레칭을
꼭 해주어야 합니다
목과 어깨,팔의 스트레칭을 계속해 주는데도 통증과 증상이 계속되면
진단이 필요합니다
통증의학과나 정형외과에 방문하여
상담하시기 바랍니다
감사합니다!
목과 어깨, 손에 무리가 가는 행동이나 동작을 삼가해 주세요
컴퓨터나 핸드폰,목을 숙이고하는 동작을 최소한으로 줄이고
어쩔수 없이 목을 숙이고 하는 행동을 해야만할 때에는
1시간 목을 숙이고 행둥을 했으면 10분이상의 휴식과 목과 어깨,팔의 스트레칭을
꼭 해주어야 합니다
목과 어깨,팔의 스트레칭을 계속해 주는데도 통증과 증상이 계속되면
진단이 필요합니다
통증의학과나 정형외과에 방문하여
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