하이닥

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 송동석 입니다.
요즘 철의 냉방병의 일환으로 보입니다.
냉방병은 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차가 심하여 인체가 잘 적응하지 못해서 발생하는 것으로, 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말합니다.
너무 덥게 생활하면 일사병 열사병이 오고, 냉방을 심하게 하면 냉방병이 오고, 심각한 여름입니다.

냉방으로 실내공기가 밀폐되어 오래 되지 않게, 가급적 환기를 자주 해주시기 바랍니다.
한의학적으로는 서병(暑病)이라 하는데, 하지 이후 더위 때문에 발생되는 질환을 말하는 것으로, 장시간 보행이나 작업으로 더위에 상하는 경우를 양서(陽暑)라고 하고 더위를 피하기 위하여 오랫동안 바람을 쐬든가 찬 것을 많이 먹어 속이 차가워져서 나타나게 되는 경우를 음서(陰暑)라고 합니다. 따라서 냉방병은 한의학에서 음서(陰暑)의 병증과 가장 유사한데, 땀을 많이 흘려 인체의 양기가 피부를 통하여 외부로 발산되는데, 상대적으로 배는 차가워지고, 이것이 양기 부족으로 이어져, 각종 냉방병증상을 초래합니다. 소모된 양기을 보충하는 한약을 써서 보충해주시는 것이 매우 도움이 되실 것이니 가까운 한의원을 찾아 진맥하고 보충하는 약도 드셔 보세요.