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Question 무릎통증에 대해 질문있습니다
평소에 가만히 있을 때는 아무 문제가 없는데 왼쪽 무릎을 바닥에 대면 나도모르게 순간 다리를 들어올리게될 정도로 아픕니다 예를 들어 무릎을 대고 팔굽혀펴기를 하거나 무릎을 꿇는 자세를 할 때 많이 아프구요..그래서 그런 자세를 할 때는 요가매트를 두껍게 깔아놓고 합니다.
지금은 고3인데 3년전쯤에 친구가 허리를 숙이고 있고 그 위를 뜀틀로 뛰어넘는 것을 연습하다가 다리를 빨리 못빼서 무릎으로 그대로 떨어졌는데 그때 멍들고 아파서 파스만 붙이고 별다른 조치를 하지 않은 채 무릎을 많이 쓰는 운동을 했습니다
지금도 무릎에 무리가 많이 가는 운동을 하고있는데 운동할 때는 전혀 문제가 없다가도 무릎이 바닥에 닿을 때만 아프니 병원가보기도 좀 그렇고 해서 질문합니다. 왜 그런건가요? 병원에 가봐야 하나요?
아 근데 무릎을 구부렸다 폈다 하는 운동을 할 때 무릎이 삐걱거리는 느낌이 나요


answer Re : 무릎통증에 대해 질문있습니다
엄일준
엄일준 의사 리영의원 하이닥 스코어: 41
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요, 하이닥 피부과 상담의 엄일준 입니다.

말씀하시는 증상으로 볼 때 무릎연골연화증으로 고생하시는 것 같습니다.
무릎뼈의 관절 연골 연화 현상(연골이 부드러워지며 약해지는 것)으로 주로 청장년층, 특히 여성에게 많이 발병합니다.
연골에 단순히 부종이 있는 단계부터, 진행되면서 연골 두께 전체에 균열이 가고 손상이 생길 수 있습니다.

무릎뼈 탈구, 골절되어 관절면이 어긋난 상태 그대로 치유, 무릎뼈 연골이 외상에 의한 손상을 입은 경우에 발생할 수 있으나 넙다리네갈래근이 약화되거나 불균형해져도 발생할 수 있습니다.
반월상연골 손상으로 인해 무릎뼈 움직임과 안정성에 이상이 생긴 경우 등과 같이 무릎-넙다리 관절에 무리한 힘이 반복적으로 가해지면 무릎연골연화증이 발생할 수 있습니다.
가장 흔한 증상은 무릎 앞쪽이 뻐근하게 아픈 것으로 장시간 극장에서 영화를 보거나 차를 타고 여행을 할 때처럼 한 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에 나타나는 경우가 많습니다.
대부분 안정을 취하고 있을 때는 거의 통증이 없고, 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉으면 통증이 심해집니다.

계단을 올라가거나 내려갈 때, 체중이 실리는 활동 시에도 통증이 심해지며 관절에서 사각거리는 소리(염발음)가 날 수 있습니다.
방사선 촬영을 통해 관절면의 불규칙한 정도, 무릎-넙다리 관절의 구조적 이상, 퇴행성 변화, 무릎 고위증 등을 확인할 수 있습니다.
또한 무릎 관절경 검사를 통해서 관절면의 균열 정도를 직접 보고, 부드러워진 정도를 직접 확인하는 것이 가장 정확한 진단 및 치료입니다.

치료는 관절면 변화의 원인에 초점이 맞추어져야 하며, 진통소염제, 넙다리네갈래근 강화운동, 넙적다리뒤근육 스트레칭 등의 보존적 요법으로 치료합니다.

감사합니다. 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.