안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 이성영입니다.
오랫동안 통증이 있어 많이 불편하실거라 생각됩니다.
지금 호소하시는 증상의 원인으로는 단순히 근막통증증후군부터 목디스크, 척추후관절 증후군 등, 여러가지 이유가 있을 수 있겠습니다.
스트레스는 통증의 악화요인으로 작용할 수 있지만, 현재 통증의 근본적인 원인은 목 주변 구조물의 이상에 의한 것으로 생각됩니다.
그래서 병원 진료와 검사를 통해 정확한 진단 후 그에 맞는 치료가 필요합니다.
목디스크의 정확한 진단을 위해 MRI 검사를 해보시는게 좋겠지만, 이전에 CT 결과 목디스크 소견을 확인하셨다면, 중증도에 따라 신경차단술(주사치료)을 시행해볼수 있겠습니다.
또한 현재 두통도 동반되어 있다면, 경추 5~8번 뿐만 아니라 상부 경추부에도 이상이 있을 가능성이 있으며, 이또한 간단한 신경차단술을 시행할 수 있습니다.
하지만 신경차단술은 빠른 증상 호전을 위해 시행하는 것이며, 결국에는 평소 자세교정과 꾸준한 스트레칭 및 근력 운동을 하시는 것이 더 중요합니다. 도수치료를 받아보시는 것도 증상호전에 도움이 될 수 있겠습니다.
올바른 자세교정, 운동법을 잘 모르신다면, 재활의학과의원이나 도수치료 받으실 때 배우시길 바랍니다.
감압치료는 시행 후 효과가 없으시다면 계속 받으실 필요는 없습니다.
제가 답변을 다는 동안에 질문내용을 수정하셔서 추가답변 드립니다.
근막통증증후군에 대한 진료 및 치료는 재활의학과 및 통증의학과에서 가능합니다.
제 답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
빠른 쾌유가 있으시길 바랍니다. 감사합니다.